דיאטה

דיאטה
07.04.2026 676

היהודי שהמציא את ה'דיאטה' הראשונה בעולם וקידם שלום בין נוצרים ומוסלמים

היהודי שהקדים את עולם התזונה — וניסה לבנות שלום סביב השולחן המילה "דיאטה" נשמעת היום כמו מוצר של
קרא עוד
דיאטה
07.04.2026 631

דיאטת אינדי: המלצות לוהטות לשמירה על הגזרה בעונה הקרה על פי הרפואה ההודית

קר בחוץ, התיאבון עובד שעות נוספות: כך דיאטת אינדי מנסה לשמור על הגוף מאוזן גם בחורף החורף מכניס
קרא עוד
דיאטה
07.04.2026 605

דיאטה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון למוות בלמעלה מ-20 אחוזים

צלחת אחת ביום־יום, פער גדול בבריאות: הדיאטה הים תיכונית נקשרת לירידה של יותר מ־20% בסיכון למוות
קרא עוד
דיאטה
06.04.2026 1070

הדיאטה הנורדית: המדריך לתזונה סקנדינבית בריאה

הדיאטה הנורדית: המדריך לתזונה סקנדינבית בריאה קערת שיבולת שועל חמה, כמה פירות יער, דג שמן בתנור
קרא עוד
דיאטה
05.04.2026 71

האם דיאטה יכולה להוביל לירידה במשקל לטווח ארוך?

דיאטה מורידה במשקל. השאלה היא אם היא נשארת שם זה מתחיל כמעט תמיד אותו דבר: יום ראשון, רשימת קני
קרא עוד
דיאטה
05.04.2026 74

מעולה מהדיאטה הים תיכונית: מחקר חדש חושף דיאטה טובה יותר לירידה במשקל

מעולה מהדיאטה הים תיכונית? מחקר חדש מצביע על תפריט שהביא לירידה חדה יותר במשקל הדיאטה הים תיכונ
קרא עוד
דיאטה
29.11.2025 450

החשיבות של מפגשי שומרי משקל

מפגשי שומרי משקל וירידה במשקל: לא עוד "דיאטה", אלא מערכת הפעלה חדשה לחיים בשנים האחרונות המילה יר
קרא עוד
דיאטה
23.05.2025 565

הדיאטה הבריאה ללב שכמעט אף אחד לא מדבר עליה

הדיאטה הבריאה ללב שלא מקבלים עליה את ההכרה הראויה בריאות הלב היא אבן יסוד לאיכות חיים טובה ואריכו
קרא עוד
דיאטה
19.05.2025 1161

דיאטה לבעלי לחץ דם גבוה: המדריך לתזונה מאזנת לחץ דם

דיאטת יתר לחץ דם: מדריך לתזונה מאוזנת, טעימה ומעצימה להורדת מספר החולים ולשיפור איכות החיים לחץ ד
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 449

10 טיפים תזונתיים לשנה בריאה יותר

שנה חדשה, הרגלים חדשים: 10 טיפים תזונתיים שיקפיצו לכם את הבריאות (ולא יגרמו לכם לסבול!) הנה אנחנו
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 438

מהי דיאטת MIND, והאם היא יכולה למנוע דמנציה?

דיאטת MIND: המפתח למוח צלול בגיל הזהב? (ואולי גם קצת קודם!) בואו נדבר רגע על משהו שמעסיק את כולנו
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 441

איך לעקוב אחר הדיאטה הים תיכונית

איך לאמץ את הדיאטה הים תיכונית בלי להרגיש בגלות הדיאטה הים תיכונית היא הרבה יותר מסתם עוד דיאטה ט
קרא עוד
דיאטה
16.04.2025 440

איך מומחית תזונה באמת אוכלת

הסודות מאחורי הצלחת הדיאטה: איך מומחי תזונה באמת אוכלים בעידן שבו המידע על תזונה ובריאות זמין לנו
קרא עוד
דיאטה
13.04.2025 659

דיאטת צום לסירוגין עלולה להכפיל את הסיכוי למוות מוקדם

דיאטה של צום לסירוגין: יתרונות, סיכונים והאם היא מתאימה לכולם? בשנים האחרונות, עולם הדיאטות רותח
קרא עוד
דיאטה
04.10.2024 659

המסע של שרה כהן: שינוי חיים בעזרת ירידה במשקל של 159 פאונד

המסע של שרה כהן: שינוי חיים בעזרת ירידה במשקל של 159 פאונד בשנים האחרונות, המודעות לבעיות בריאותי
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 717

תרופות לירידה במשקל משנות את התרבות

תרופות לירידה במשקל ומשמעותן התרבותית בעשור האחרון, חלה עלייה משמעותית בשימוש בתרופות לירידה במשק
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 663

למה אנחנו משמינים חזרה אחרי דיאטה?

השמנה חוזרת לאחר דיאטה: תובנות, פתרונות ומנגנונים השמנה חוזרת לאחר דיאטה היא תופעה שכיחה המתוארת
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 648

הטרנדים שכבשו את עולמות הדיאטה ב-2023

ההיבטים החדשים של הדיאטה ב-2023 בשנת 2023, עולם הדיאטה עובר שינוי מהותי, המושפע מהתפתחויות טכנולו
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 613

דיאטה: איך לשבור את מעגל התשוקה לפחמימות ומתוק

איך לשבור את מעגל התשוקה לפחמימות ומתוק – גישה מקצועית ומעמיקה השיח על דיאטות ותזונה בריאה תופס מ
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 613

דיאטה ללא גלוטן - שיטה יעילה או אחיזת עיניים?

דיאטה ללא גלוטן: יעילה או אחיזת עיניים? במהלך העשור האחרון, דיאטה ללא גלוטן הפכה לאחת המובילות בע
קרא עוד