מאמרים אחרונים
פעילות גופנית
איך לבנות תוכנית דיאטה ואימונים מותאמת אישית בעזרת ChatGPT בעידן המודרני, טכנולוגיות בינה מלאכותית כמו ChatGPT מציעות פתרונות חדשניים במגוון תחומים, כולל בריאות וכושר. בניית תוכנית דיאטה ואימונים...
244
מחקרים בנושא השמנה
מחקר חדש: דיאטה ים-תיכונית מסייעת לתפקוד המוח בעשורים האחרונים, הדיאטה הים-תיכונית הפכה לאחת מהדיאטות המוערכות בעולם. היא אינה מספקת רק יתרונות רפואיים גופניים, אלא גם משפיעה על תפקוד המוח שלנו....
218
תזונה נכונה
כך תוכלו לעכב את גיל המעבר בעזרת דיאטה לגיל המעבר יש השפעות פיזיולוגיות ופסיכולוגיות רבות על נשים. מדובר בחוויה משמעותית שמגיעה עם שינויים הורמונליים, ירידה ברמות האסטרוגן ועלייה ברמות...
236
תזונה נכונה
תזונה נכונה בחגים ובעונות השנה - משרד הבריאות חגים הם תקופה מלאה בשמחה, מפגשים משפחתיים וארוחות חגיגיות, אך הם יכולים גם להוות אתגר משמעותי עבור מי שמעוניין לשמור על תזונה נכונה. משרד הבריאות...
238
תזונה נכונה
לא רק חביתה וסלט: מה מומלץ לאכול בארוחת ערב משפחתית מזינה? ארוחת ערב משפחתית היא זמן יקר וחשוב במהלכו ניתן לבלות יחד עם הקרובים, לשתף חוויות ולבנות זכרונות. זהו גם הזמן לשלב בין אוכל לבית, בו...
219
תזונה נכונה
הקיץ הוא עונה של הזדמנויות: טעמים, צורות ומשחקי פירות מאכלי הקיץ והפירות בישראל ללא ספק, הקיץ הוא הזמן שבו הטבע מציע לנו את הפירות הטריים והטעימים ביותר. בישראל, בין החודשים יוני לספטמבר, אפשר...
227
דיאטה
הדיאטה שהפכה להיט בארה"ב: אוכלים לפי צבעים בשנים האחרונות ניכרת מגמה בולטת בעולם התזונה והבריאות: אנשים רבים בארצות הברית, ובעקבותיהם גם במדינות אחרות, מאמצים דיאטות שמבוססות על צבעים של המזון...
209
מחקרים בנושא השמנה
מחקר חדש חושף כי דיאטות כאסח גורמות להשמנה בטנית בשנים האחרונות, דיאטות כאסח הפכו לפופולריות בקרב אנשים רבים המחפשים מהירות ושיפוט בטוח על ההשפעות של תזונה על מערכות הגוף. למרות שהמונח "דיאטה"...
244
דיאטה
הדיאטה שגורמת לכוכבי הוליווד להוריד במשקל במהירות בשנים האחרונות, הטרנד של הדיאטות הפופולריות והמהירות הפך לנושא חם לשיחה בקהלים שונים. במיוחד בעולם הבידור, כוכבי הוליווד עוסקים רבות במאבק במשקל...
216
